Persoonlijke pacing
Volg je persoonlijke belastingsindex en ingestelde hartslaggrens met voorzichtige, niet-medische duiding.
Rust. Inzicht. Herstel.
Een rustige, local-first pacingapp die helpt persoonlijke belasting en herstel overzichtelijk te registreren.
Otium wordt ontwikkeld voor mensen met ME/CVS. Het brengt hartslag, activiteiten, rustmomenten en klachten samen, zodat persoonlijke patronen beter zichtbaar kunnen worden.
Volg je persoonlijke belastingsindex en ingestelde hartslaggrens met voorzichtige, niet-medische duiding.
Registreer activiteiten, rust, symptomen en mogelijke terugslagen met zo min mogelijk handelingen.
Vergelijk soortgelijke dagen en bekijk terugkerende verbanden, zonder medische voorspellingen te doen.
De app werkt standaard volledig lokaal en zonder verplicht cloudaccount. Delen met een mantelzorger wordt optioneel en end-to-end versleuteld.
We werken aan de Android-app, ondersteuning voor Bluetooth-hartslagsensoren, Health Connect en een privacyveilige mantelzorgfunctie.